Saúde
La Salud Empieza Aquí
En esta guía, comparto tres conceptos que transformaron la forma en que entiendo y practico la salud. Conceptos simples en su formulación, pero profundos en sus implicaciones.
Precio
Gratis
¿Para quién es esta guía?
- Para personas que quieren aprender nuevos conceptos de salud.
- Para cualquier profesional de la salud.
Lo que vas a aprender
- Bio-Individualidad — porque no existe una dieta o estilo de vida ideal para todas las personas
- Primary Food — porque la salud es mucho más de lo que hay en el plato
- La comida es medicina — porque lo que se come influye en los genes, la energía y la longevidad
Índice completo
- Bio-Individualidad: No existe una dieta o un estilo de vida universalmente ideal.
- Primary Food: La salud es mucho más de lo que está en el plato.
- Food is Medicine: La alimentación como información para los genes, las células y la longevidad.
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